Publié le: 30 mars 2017
La ville de Saint-Raymond, par le biais de son Service des loisirs et de la culture, invite la population au « Défi Santé Équilibre » qui se déroulera du 30 mars au 10 mai 2017.
À tous les jours pendant le défi, les participants s’engagent à manger au moins 5 portions de fruits et légumes, faire 30 minutes d’activité physique et avoir un sommeil récupérateur.
Des activités sont offertes GRATUITEMENT à la population. Elles permettront aux participants de réaliser leur défi personnel.
Pour voir la liste des activités gratuites, cliquez sur l’image.
